Tarifs

Des formules simples

Chaque formule est pensée pour une pratique régulière et correspond à un moment différent de votre travail avec moi : la rencontre, le changement, l'entretien. Plus vous vous engagez, plus le tarif à la séance baisse.

Pour commencer

Le programme découverte

La porte d'entrée du studio, et l'approche Momentum en condensé : ses trois temps, en trois séances.

Bilan postural inclus

CHF 330

3 séances de 60 min

Réserver le programme découverte

Séance 1 · Le point d'ancrage

Nous identifions le ou les problèmes. Un entretien, puis un bilan postural, et nous vous proposons un programme.

Séance 2 · Nous testons le programme

Nous le mettons en pratique, nous observons ce qui répond et ce qui résiste.

Séance 3 · Nous confirmons le programme

Nous ajustons, nous validons, et vous repartez avec une base claire pour la suite.

Cours privé

1 personne

Une séance entièrement pour vous. Nous identifions vos déséquilibres et reconstruisons des schémas de mouvement efficaces, à votre rythme. Utile si vous partez d'une douleur installée, comme si vous pratiquez un autre sport et voulez des bases solides.

Programme Fondation10 séances privéesDe quoi installer les bases. C'est le format qui permet de sentir un vrai changement.CHF 1 400

Programme Transformation20 séances privéesPour une posture qui tient dans la durée.CHF 2 640

Horaires

Lundi08:30 – 11:45Lundi13:00 – 19:00Mardi07:30 – 14:00Mercredi07:45 – 09:00Mercredi10:15 – 19:00Jeudi08:15 – 15:00Vendredi07:45 – 09:00Vendredi10:30 – 11:30Vendredi13:00 – 15:00

Cours semi-privé

3 personnes max

À deux ou à trois. Vous gardez l'attention d'un cours presque privé, avec le plaisir d'être accompagné.

À la séanceCHF 69

20 séances6 moisCHF 1 320

40 séances1 anCHF 2 530

Horaires

Lundi11:45 – 12:45Vendredi09:00 – 10:00Vendredi11:45 – 12:45

Cours collectif

6 personnes max

Je connais chaque participant et je m'adapte à chacun. Ce n'est pas un cours anonyme.

À la séanceCHF 41

20 séances6 moisCHF 792

40 séances1 anCHF 1 518

Horaires

Mardi17:45 – 18:45Mercredi09:00 – 10:00Mercredi18:00 – 19:00Jeudi07:00 – 08:00

Ateliers

Ateliers thématiques

Quelques fois par an, je réunis un petit groupe autour d'un seul sujet : le dos, les épaules, la posture au bureau, bien vieillir. Une demi-journée pour comprendre une région du corps et repartir avec de quoi travailler seul.

Les prochaines dates sont annoncées sur ce site et par courriel.

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Les tarifs sont en CHF, TVA non applicable. Pour toute question sur la formule qui vous convient, contactez-moi.

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